実技動画第5回目:呼吸筋、体幹腹部への深部組織-筋膜リリース®︎(PDF版実技動画資料付き.pdf)
部位名(筋肉目次):
<呼吸筋>
① 横隔膜
② 上後鋸筋
③ 下後鋸筋
④ 肋間筋群(外肋間筋、内肋間筋、最内肋間筋、肋骨挙筋、肋下筋、胸横筋)
⑤ 腰方形筋
⑥ 斜角筋群(前・中・後) *第4回目とも重複
<体幹腹部>
⑦ 腹直筋
⑧ 外腹斜筋
⑨ 内腹斜筋
⑩ 腹横筋
時間数:1時間14分
主な内容:
呼吸の吸気や呼気の制限や腰痛等の症状の原因となりうる
呼吸筋、体幹腹部の筋・筋膜に対する
深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。
筋膜をリリースする際の手技のポイントや対象となる部位の筋肉の性質、
リリースの別法、どのような症状をお持ちの方に、どの筋・筋膜を
リリースすればいいのか?などについての解説付き。
その他、これらの部位の解剖学的な説明が記載した、
付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
*この動画をご覧いただく前に「深部組織-筋膜リリース®︎実技動画基礎編」の
ご購入&視聴を強くお勧めいたします
**こちらの商品は、デジタルコンテンツのため、ご購入いただく際には
クレジットカード決済のみご利用可能になります
DTMR®実技動画は、患者様やお客様のケアに加えられる新たなスキルとして、受講生の皆様の日々の活動に活用できるように、効果を出したい筋肉や筋膜にアプローチできる方法をわかりやすい図解と実技で学べる動画になっています。
今話題の「筋膜リリース」(DTMR®)の手技に興味がある方、今までと違った効果が出せる新しい手技を習いたい方にオススメです!
昨今の「筋膜リリース」ブームで、多くの筋膜に関するテクニックを教えるセミナーが乱立しては消えていっております。その流れと一線を画する筋膜アプローチセミナーは、2007年から開催され、多くの卒業生が学び、自分の活動で結果を出しています。
書籍を見ただけでは分からない、筋膜を捉えた感覚やリリースのやり方のコツがしっかりと学べる実技動画です。
科学的に根拠に基づいた「筋膜リリース」(DTMR®)の手技を一緒にじっくり勉強されてみませんか?
DTMR®とは
身体の中にある、「筋膜」と呼ばれる結合組織に対して、手技を用いながらホリスティックな視点からワークを行い、人が本来持つからだの機能を回復し、より自然体で、快適な生活が送れるようにしてゆくことを目指します。
DTMR®は、独自の深くゆっくりとした手技で、筋膜の特徴の一つである可塑性を利用し、クライアントの生活の質を低下させるような、構造的、また機能的な制限を解放してゆきます。
またエクササイズやリハビリとのコラボにより、怪我や術後の癒着した筋膜を解放するだけでなく、長い間使っていない筋肉を活性化させ、体全体のバランスを整え、特に「痛み」の根本的な解消を目指してゆきます。
特に整形外科的な疾患をお持ちで、それらに起因する姿勢の歪みや、痛み、また原因不明の腰痛や、膝痛、生理痛など、一見筋膜の癒着とは関係ないと思われているような疾患に対しても、確立された評価法がありますので、効果的にアプローチすることができます。また、術後の癒着、怪我後の機能回復にも効果的です。
「DTMR®実技動画」はDTMR®の基本をお伝えする「基礎編」を始め、「肩甲帯」や「脊柱」など各部位の筋膜リリースをマスターできる全10本のラインナップになっています。
基礎編
DTMR®を行うに当たって必要な物や基礎知識を動画で学べます。下記の第1回〜第9回の実技動画をご覧頂く前にご購入&視聴を強くお勧めいたします
第1回 / 肩甲帯への深部組織-筋膜リリース®︎
肩こりや猫背、肩甲骨周囲の痛み等の症状の原因となりうる肩甲帯の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第2回 / 肩関節への深部組織-筋膜リリース®︎
肩こり、肩の痛みや上腕の痛み等の症状の原因となりうる肩関節の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第3回 / 肘関節複合体、手関節、手指への深部組織-筋膜リリース®︎
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎等の症状の原因となりうる肘関節複合体、手関節、手指の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第4回 / 脊柱背部、頚部への深部組織-筋膜リリース®︎
背中の痛み、首痛、眼精疲労等の症状の原因となりうる脊柱背部、頚部の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第5回 / 呼吸筋、体幹腹部への深部組織-筋膜リリース®︎
呼吸の吸気や呼気の制限や腰痛等の症状の原因となりうる呼吸筋、体幹腹部の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第6回 / 股関節への深部組織-筋膜リリース®︎その1
腰痛や殿部痛、股関節痛等の症状の原因となりうる股関節の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第7回 / 股関節への深部組織-筋膜リリース®︎その2
股関節痛や鼠蹊部痛、不良姿勢等の症状の原因となりうる股関節の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第8回 / 膝関節複合体への深部組織-筋膜リリース®︎
膝痛や股関節痛、オスグッド病等の症状の原因となりうる膝関節複合体の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。
第9回 / 足関節、下腿への深部組織-筋膜リリース®︎
足底筋膜炎、足首痛、ふくらはぎの痛み等の症状の原因となりうる足関節、下腿の筋・筋膜に対する深部組織-筋膜リリース®︎(DTMR)を動画で学べます。その他、これらの部位の解剖学的な説明を記載した、付属の資料(PDF&ダウンロード版)が付いてきます。